【ショップジャパン】『PR』健康長寿プログラム「リバイバルダンス」 ！他
【ショップジャパン】新着・トクトク＆お役立ち情報ご案内
【ショップジャパン】は、『株式会社オークローンマーケティング』が運営する「テレビショッピングで話題のトゥルースリーパープレミアムをはじめとするマットレス商品やフィットネス・キッチン用品、お掃除用品など世界中のユニークな商品を販売する」ショップジャパン公式オンラインショップです。
CMでも話題の「ワンダーコア」「ワンダーコア スマート」、「セラフィット」、「スレンダートーン」、「トゥルースリーパー」のほか、
エクササイズ機器やDVD、美味しいダイエット食品やお掃除道具など生活を楽しくする幅広いアイテムを取扱いしております！
各商品、随時キャンペーン実施中！！ぜひチェックしてみてください♪
でハッピーなｅお買物をお楽しみください
🌟『お役立ち＆得々情報の家❤HAPPY❤』アリスのトクトク情報
『お役立ち＆得々情報の家❤HAPPY❤』―”あなたの生活の友”
ナビゲーターアリスの新着・トクトク＆お役立ち情報です。
今回は、【ショップジャパン】の『PR』
《◆◇◆健康長寿プログラム「リバイバルダンス」 ！◆◇◆》
を中心に、新着・トクトク＆お役立ち情報をご案内いたします。
本ページで掲載する情報はオフィシャルストアからの情報であり、掲載日現在の情報であって、お客様がご覧になる時点によっては掲載サイトのキャンペーンの期限切れや売切れ・商品・サービスの取り扱い中止等が起こることがあります。
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健康長寿プログラム「リバイバルダンス」 ！
今回ご紹介するのは、TRF30周年特別企画商品：100歳まで動けるカラダ作りがテーマの健康長寿プログラム「リバイバルダンス」です。
＜リバイバルダンス＞ 「徹子の部屋」や「ぽかぽか」でも取り上げられて話題！健康長寿プログラム
運動不足は死因の1つ？
年齢を重ねるにつれて運動不足や体の不調を感じている方多いと思います。
階段がしんどかったり、とっさに動けなかったり。
運動不足は実は死因の1つになるんです…！
ダンス界で一大旋風を巻き起こしたあのTRFが考案！
人生100年時代、いつまでも元気に楽しく過ごすために！
美空ひばりなど、懐かしの名曲に合わせて自宅で楽しく体を動かすだけで健康長寿に重要な筋力・スタミナ・柔軟性が改善できるスペシャルDVD「リバイバルダンス」全身運動ができる運動編と頭を使う脳活性編の2枚組。
ダンス界で一大旋風を巻き起こしたあのTRFが考案！
高齢者の体の元気にすることを目指す
母が寝たきりになってしまったことがきっかけに ダンス界をけん引し、誰もが知るダンサーとして活躍されているSAMさん。ダンサーとしてパフォーマンスするだけでなく、TRF20周年記念で企画したダイエット向けのダンスを指導するDVDプログラム「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」はシリーズ累計380万枚の大ヒットを記録。
そしてTRF30周年・・・取り組んだのが高齢者向けダンスでした。
ご自身の母親が病気になり、最終的に寝たきりになってしまったことをきっかけに「自分が人生をかけてやってきたダンスで高齢者の方の身体を元気にしたい」、と強く考えるようになったそうです。
ダンスは身体の健康にものすごくいい！
そして、2016年に社団法人「ダレデモダンス」を設立。
4~5年間ほどワークショップや定期的なレッスンを行う中で、ダンスと音楽が健康と体によいことを実感したそうです。
高齢者の皆さん、最初は踊ることにものすごく抵抗があったそうで…だからこそSAMさんはダンスは難しくないことを常に伝えながら、動きを一つ一つ丁寧に教えられたそうです。
高齢者の皆さんもその動きが音楽に合わせるとダンスになっている、ということがわかってくるとダンスに対する抵抗がなくなり、簡単な動きでもできるようになると参加者の皆さんがどんどん笑顔になっていったそうです。
いままでダンスやったことなかったけどやってみて本当に楽しいとおっしゃってる方や、さらには、100メートル歩いたらゼイゼイ言ってしまっていたのに、このダンスを始めて今では10キロ歩いても疲れなくなったという方まで！
冷え性が治った、肩こりがなくなったなどの効果の声も上がっているそうです。
ダレデモダンスのワークショップを通してSAMさんは改めてダンスの可能性、ダンスには身体の健康に対してポジティブな要素が詰まっていることを実感したそうです。
